預防乳癌,從建立健康生活習慣做起
癌症防治最重要的是「預防勝於治療」,目前已知的乳癌危險因子包括初經早、停經晚、未曾生育或30歲後才生第1胎,以及未曾哺乳、有乳癌家族史者、有乳癌變異型致病基因、得過乳癌、卵巢癌或子宮內膜癌等。另外,根據研究指出約25%到40%的乳癌導因為過度肥胖及運動不足。因此,女性們除了多加注意自己是否有上述所提及的乳癌風險外,更應該從年輕時遠離菸、酒等致癌因子,飲食均衡,養成規律的運動習慣,並適時釋放身心壓力。
乳房攝影是救命良方:103年助近4千名婦女提早發現乳癌
我國婦女乳癌年齡別發生率高峰為45-69歲,發生年齡中位數為53歲(附件1),國民健康署針對發生率高峰的45-69歲婦女提供每2年1次乳房X光攝影檢查。乳房X光攝影檢查是當今國際上最具科學實證的篩檢工具,可偵測出乳房鈣化點或微小腫瘤,提早發現無症狀的0期乳癌,世界衛生組織實證也指出,透過乳房X光攝影檢查可降低2到3成的乳癌死亡率。透過篩檢可以早期發現乳癌, 以103年為例,篩檢逾80萬名婦女,結果發現近4千名乳癌個案,約每篩檢175名女性即可找到1名罹患乳癌卻不自知的個案,而且因篩檢發現乳癌的婦女,有高達85.3%是早期(附件2),證明乳癌篩檢效益確實很高。國民健康署邱淑媞署長指出,台灣婦女常常因為忙、怕痛等藉口而拒絕接受檢查,以致目前2年接受乳房X光攝影檢查的比率僅約3成8,代表有許多婦女錯失早期發現的機會,乳癌一旦到了第四期,存活率會由早期的9成以上驟降至2成多(附件3),實在可惜。
國民健康署補助45-69歲婦女及40-44歲具乳癌家族史(指祖母、外婆、母親、女兒、姊妹曾有人罹患乳癌)婦女每2年1次乳房X光攝影檢查, 如婦女朋友有意受檢,請攜帶健保卡至通過本署資格審查之「乳房X光攝影醫療機構」受檢(醫院名冊可於本署網站下載[首頁>健康主題>癌症防治>主題公告>相關核可醫院名單及表單]),或逕洽各地衛生局(所)或健康服務中心。
0 意見:
張貼留言